☝️Дневник самоконтроля помогает нам видеть общую картину. Но бывают ситуации, когда цифры на тонометре требуют не записи в тетрадь, а немедленного звонка в 103.

⁉️Что такое гипертонический криз?
Это резкий подъем давления (обычно выше 180/120 мм рт. ст.), который сопровождается опасными симптомами.

Немедленно вызывайте скорую, если на фоне высокого давления появились:
❌Резкая, «разрывающая» боль в груди.
❌Сильная головная боль, сопровождающаяся тошнотой или рвотой.
❌Нарушение зрения («мушки», пелена перед глазами).
❌Одышка, чувство нехватки воздуха.
❌Нарушение речи, слабость в руке или ноге, перекос лица.

‼️Что делать до приезда медиков?

✅Примите полусидячее положение (не ложитесь горизонтально!).

✅Обеспечьте приток свежего воздуха.

✅Расстегните тесную одежду.

✅Не пытайтесь сбить давление резко — это может спровоцировать инсульт.

🏥 Пройти обследование и узнать состояние своих сосудов можно в рамках диспансеризации в Промышленновской РБ.

Берегите себя и не игнорируйте сигналы организма!👍