Промышленновская РБ присоединяется к Неделе отказа от табака

👍С 25 по 31 мая по всей стране проходит Неделя отказа от табака. Она приурочена к Всемирному дню без табака, который ежегодно отмечается 31 мая.

🫁Курение — это не просто вредная привычка, это зависимость, которая наносит сокрушительный удар по организму. 🔴Страдает всё: легкие, сердце, сосуды и даже состояние кожи.
⁉️Почему стоит бросить прямо сейчас?

Отказ от табака запускает невероятные процессы восстановления:
🔼Через 20 минут: Пульс и артериальное давление приходят в норму.
🔼Через 12 часов: Уровень монооксида углерода в крови снижается до нормы.
Через 1-9 месяцев: 🔼Улучшается кровообращение и функции легких, уменьшается кашель.
🔼Через 1 год: Риск развития ишемической болезни сердца снижается вдвое по сравнению с курильщиком.

❓Как мы можем вам помочь?

📌Мы понимаем, что бросить курить бывает непросто. Самостоятельные попытки часто требуют поддержки. Специалисты Промышленновской районной больницы готовы помочь вам сделать этот важный шаг к здоровью.

🔽Важно: Обратитесь к своему участковому терапевту. В нашей больнице вы можете получить консультацию по методам отказа от курения, узнать о способах преодоления никотиновой зависимости и, при необходимости, получить направление на специализированную помощь.

🔖Не ждите «понедельника» или «особого случая». Ваше здоровье — это самый ценный капитал. Сделайте выбор в пользу чистого дыхания и долголетия уже сегодня!

❓Есть вопросы о том, как подготовиться к отказу от курения? Задавайте их в комментариях! 👇

Промышленная #ПромышленновскаяРБ #МедицинаКузбасса #НеделяБезТабака #ЗдоровыйОбразЖизни #ЖизньБезСигарет #ЗОЖ #ОтказОтКурения